拓展训练强身体凝心聚力提士气

可以通过拓展训练增进***干部之间的交流互动，提高凝聚力和归属感，提升整体合作能力，鼓舞士气，在活动中，大家彼此配合、团结协作，也展现了***干部积极向上的精神面貌。活动让大家更富团结与担当精神，在今后的工作中，将携手更多伙伴，共同成就美好明天。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎致电远航拓展进行咨询。

举行拓展训练提升团队凝聚力

整齐、响亮的口号声响彻山谷，展现出开源人良好的精神风貌，锤炼了大家严格的***纪律性，增强了执行力。拓展训练举行了简单而有意义的开营仪式。教练将参训人员随机分成小队，由各队选出队长，确定队名、口号、队歌。经过激烈讨论，各种富有特色的队名、口号、队歌一一产生。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。

拓展训练惩罚小游戏

模仿动物：学猴子走路，从门口走进来。

我爱你：输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你！”

天旋地转：输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

模仿秀：模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

灰头土脸：准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

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真假难辩：

规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。公司年会游戏节目6、吸啤酒游戏。

游戏***：啤酒数瓶 每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷。

游戏规则：各位选手齐站于台前，主持人一些令下即可开始吸啤酒但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在至短的时间内连接好吸管且至快将啤酒吸完的获胜。