拓展训练课程类型介绍——从活动形式上来分类

军事化拓展类型：这种培训形式主要是针对一些企业把军事训练和拓展训练相结合，这一类培训师除了本身具有军事训练的***水平，同时也具备团队拓展训练带队的经验，一般适合新晋人员、一线员工。

运动竞技类型：运动竞技类型拓展项目有休闲竞技比赛、野外拓展、组队对抗等，具有技艺性、竞争性和规则性的特点。

如想了解更多的拓展训练的相关信息，宿州拓展训练，欢迎来电咨询。

拓展训练心得之培养团队意识的方法

做事要先做计划，再开展行动。例如在做“穿越电网”活动项目时，大家不要急于过网，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，然后一举通过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和需要达到的结果，室内拓展训练，才能确定过程中所要采取的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。

信任背摔是一项锻炼团队合作力及团队或成员信任力的活动，拓展训练中心，是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对队里队员的心理素质提升有很大帮助。

每位队员轮流站在高台，背对大家，身体重量中心上移，尽量垂直水平倒下去，不向后窜跃，肘关节收紧，不垂直跳，脚不上下摇动并打开。

队里人员轮流做人床，团队建设拓展训练，肩膀紧密相连不留空隙，用双手做保护，接住倒下成员。其中二，三组用力度极为强的4人，保证人床的平整。

如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。

安徽远航拓展(图)-团队建设拓展训练-宿州拓展训练由安徽远航户外运动有限公司提供。“拓展训练,研学培训,***CS”就选安徽远航户外运动有限公司（www.0562yh.com），公司位于：安徽铜陵永泉农庄度假区西门处/飞越大都会1栋620，多年来，远航拓展坚持为客户提供好的服务，联系人：郜先生。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。远航拓展期待成为您的长期合作伙伴！