拓展训练项目——信任背摔

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。咱们分为以下几种类型：1、理论功底深沉型：这类拓宽练习教师理论解说十分深沉，针对练习项目点评和项目施行的细节掌握比较妥当，剖析问题有理有据。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：12-16人

三、场地要求：高台极为合适。

四、需要器材：束手绳。

五、游戏时间：30分钟左右。

六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

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团队拓展训练项目——造反运动

人数队形：10人-20人左右为宜，围成一个圆圈。

游戏方法：

1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

4、剩下的人即为获胜。

注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。

拓展训练——年会游戏

吹牛皮大比拼：

***：气球四个。

游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。

瞎子觅食：

***：葡萄四串，绳一根，蒙眼布四块

游戏规则：以布蒙眼，找到自己的葡萄串，先吃完或吃得越多为赢。不准用手碰葡萄。

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青少年拓展训练

青少年是目前拓展训练基地比较常见的参与人群，学校或者教育机构经常会***中学生进行素质拓展训练，家长也乐于孩子更多的参加户外拓展项目。为什么说中学生更适合参与拓展训练呢？青少年的年龄阶段尚处于人生价值观不成熟的阶段，可塑性极强。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎致电远航拓展进行咨询，我们将会竭诚为您解答与服务。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。