拓展训练项目——链接加速

项目类型：团队协作型。

参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）。

场地要求：一片空旷的大场地。

比赛赛距：30米。

竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，尾端的同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，先到达起点的为胜。游戏方法：1、几个人排成圆圈定号码，一个人站在圆圈中间，让扫把立在中间。按时间记名次，按名次记分。

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团队拓展训练项目——系在一起

时间：10～15分钟。

人数：如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。

概述：这个拓展游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。

目的：

1、使小组充满活力。

2、让大家动起来、笑起来。

3、增强团队精神。

如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎致电远航拓展进行咨询，我们将会竭诚为您解答与服务。

团队拓展训练项目——单脚火车跑

游戏规则:7人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。这样构成的爱情就如同在兵营、在校园构成的爱情，其爱情间隔远远低于一般情况下社会性的朋友联系。裁判发令后各队齐出，赛程为20米，用时少者为优胜队。每个参赛队至少有2名女队员参加，比赛过程中脚掉下来的***为犯规，将失去比赛资格。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎致电远航拓展进行咨询。