拓展训练项目——链接加速

竞赛规则：

（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，***断裂必须重新***好，从起点重新开始游戏。如果不重新***，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；

（2）以各队尾端的同学通过终点线为准；

（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。

拓展训练项目——雷阵

一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏。

二．游戏时间：15～30分钟。

三、游戏人数：至少12人，越多越好。

四、所需***：

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“雷”。

五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

团队拓展训练项目——造反运动

人数队形：10人-20人左右为宜，围成一个圆圈。

游戏方法：

1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

4、剩下的人即为获胜。

注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。