拓展训练项目——链接加速

项目类型：团队协作型。

参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）。

场地要求：一片空旷的大场地。

比赛赛距：30米。

竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，尾端的同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

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团队拓展训练项目——交换名字

内容：这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

(1)人数在10个人极为适合。

(2)参加者围成一个圆圈坐着。

(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”

(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

(7)结果剩下的一个人就是胜利者。

团队拓展训练项目——扫把***

游戏概要：1人将圆圈内的扫把弄倒，另一人过去扶住的游戏。

游戏准备：长柄扫把。

游戏方法：

1、几个人排成圆圈定号码，一个人站在圆圈中间，让扫把立在中间。

2、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开。

3、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把。

4、没抓住的人受罚。