拓展训练项目——链接加速

竞赛规则：

（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，***断裂必须重新***好，从起点重新开始游戏。如果不重新***，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；

（2）以各队尾端的同学通过终点线为准；

（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。

团队拓展训练项目——有模有样

参加人数：10人—60人

游戏方法：

1、先共同订出一些标准动作。如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。

2、两人面对面坐着，猜拳赢一方先问，另一方则要针对对方的问题用动作回答，错的人就算输了。

3、如此反复，再加快速度，回答的人稍不留神，就会输了。

4、输的一方淘汰，赢的人再继续二人一组，一直到比出剩下的那一个就是胜利者。

团队拓展训练项目——手牵手

人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。排成两排。

1、二组人面对面坐下，手牵着手。

2、***叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。

3、例如：芹菜(上举)，兔子(放下)，狐狸(放下)等。

4、两组***轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。