餐桌上三七根炖鸡并不少见,其做法也并不复杂,因此而受到了诸多人的喜爱。殊不知其价值却是极高,具有养血、产后虚弱、盗汗、有滋补强壮的作用,也诊治老年人的头疼、腰肌酸软无力等症。下面芜湖团餐配送公司小编就来给大家介绍下三七根须炖鸡的做法。
一、三七根须炖鸡的做法:
1、准备材料:三七根须10克、母鸡1只或半只、姜葱盐椒适量;
2、制作方法:
(1)将准备好的三七根须放入水中浸泡约30分钟;
(2)将母鸡去毛、洗干净;
(3)将三七根须置入母鸡的中间如下图所示:
(4)置入窝内,加入适量的水,文火炖沸后(文火需要炖1到2小时),置入姜葱椒、即可食用。
二、三七根须炖鸡的做法需要注意的问题:
1、建议每周吃1-2次
2、三七须根为生长三年的效果更佳,选择好的三七根须效果才能达到更好。
芜湖集体用餐配送公司小编给大家介绍下香煎茄饼的做法。
食材:茄子1个、鸡蛋2个、盐1勺、五香粉半勺、面粉、水各适量。
做法:
1、茄子清洗干净。
2、横切,把茄子切成薄片。
3、鸡蛋打散,放入面粉或淀粉,加适量水调成糊。
4、加1勺盐。
5、加半勺五香粉,稀稠程度以能挂住浆为准,搅拌均匀,没有面粉颗粒,成糊状。
6、稀稠程度以能挂住浆为准,就是你用一片茄子进去粘一下,面糊糊不会马上掉下来,就可以了,茄子片放入鸡蛋面糊中裹满面糊。
7、炒锅热油,油五分热的时候放入茄子片,小火煎炸,要及时翻动。
8、看到茄子片两面金黄即可捞出。
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