集体用餐配送菜谱:清炒洋合
主料:洋合350克。
配料:大蒜籽5克,香葱3克。
调料:盐20克,鸡精10克。
制作:
1、把洋合清洗干净,切成片。
2、放入食用油,再放入大蒜片煸香。
3、把切好的洋合放入锅内,公司团餐配送,翻炒。
4、放盐、鸡精调味,撒葱花出锅,装盘即可。
注意事项:洋合不易长时间炒,炒生一点,口感更好。另,洋合有一些中药叶,有些人可能不适应。
用料:
蛤蜊、鸡蛋、姜两片、少许葱、香油、海鲜酱油
做法:
1、买来新鲜的蛤蜊,花蛤、毛蛤、文蛤都可以。蕞好买肉肉多的。用盐加香油水浸泡两小时以上,让它们把沙子吐干净。
2、将吐沙干净的蛤蜊洗净,放锅里,团餐配送电话,配两片姜和葱,大火煮熟,蛤蜊一张嘴就捞出,时间稍微长一点肉就老了。谨记:汤不要倒掉。
3、鸡蛋打散,三山区团餐配送,加入煮蛤蜊的水,比例是1:1,团餐配送,一起打颤。
4、取个盘子,将盘子刷一层油。将蛤蜊摆好在盘子里,将蛋液过筛倒入碗中,蛋液不用过多,没过蛤蜊一半即可。
5、外面覆一层保鲜膜,凉水入蒸锅,大火烧开转中火十分钟,蒸熟即可。
用料:
皮蛋1个、生咸蛋黄2个、鲜鸡蛋2个、生姜1小块、盐1克
做法:
1、取出咸蛋黄切成粒;皮蛋剥去蛋壳切成小块;鸡蛋将蛋清与蛋黄分离,分别加入少许盐和姜汁搅匀备用;
2、取容器1个,内壁抹上油或垫上1张保鲜膜;将咸蛋和皮蛋粒混合铺在容器里,倒入蛋清并均匀渗透;
3、锅中水烧开,放入容器蒸至蛋白凝结;再倒入蛋黄蒸至凝结即可出锅;冷却后改刀装盘。
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