合肥心理危机干预证书考试-健康成长 合肥德真***机构
作者:合肥德真2020/10/16 3:17:04






对“焦1虑”的积极赋义:心慌心跳快,是准备战斗的状态;对“哭”的解释:真情流露,不等于不坚强;对“愤怒”的深层理解:他真的是想要“基围虾”吗?更深层可能是:失去自主感?”积极取向、未来发展取向,积极赋义,播种希望,展望未来,活在当下,具体行动。弱小无力感?失去亲情关爱?失去存在的价值感?等。共情:不只是共情病1人的情感,深的共情,是共情病1人情感深处的内心需要和愿望。询问病1人对未来生活的美好设想,变成现在所能做的具体行动,积极配合治1疗;讨论每天能具体做些什么,鼓励病1人尽量去做一些力所能及的事情。




所谓面谈,就是我们看到有的同学、同事、亲友近好象情绪比较低落,可以主动关心他:近你不怎么爱说话了,挺不开心的,能否告诉我一下是咋回事?不知道你遇到什么事情了,我不知道我可以为你做点什么?请大家在帮助别人的时候,也要考虑受助者的感受。比如我们在帮助贫困生时如果只是简单地说,你有什么需要帮助的尽管说,我帮你。这样会让别人很不舒服。可以换一种说法,比如说近我看你好像挺沉闷的,不知道发生了什么事情,不知道我能为你做点什么。一个人内心痛苦可能不愿意跟别人说,但他的一日三餐是否正常是可以看见的,要学会观察他的饮食,以此为依据去判断。




评估风险水平

了解求助者目前整体的痛苦水平如何。咨询师可以邀请求助者进行自我评估,让他来帮助量化自己的痛苦水平,例如:“这种痛苦已经大到我无法承受了”——为10分,“没有什么痛苦”——为1分,那么请他在1-10分之间给自己的痛苦打分。

了解求助者关于绝望的体验程度如何。求助者对于这些难受、糟糕和痛苦,内心中有多大的希望去改变、缓解、减少或者消除,例如:“毫无希望,肯定不会发生改变”——为10分,“有很大的希望发生改变”——为1分,请他在1-10分之间给自己的绝望程度评分。"在评估过程中做一个简单但系统的记录,什么原因、人的状态、应对策略、支持系统,以便更好进入第三步。





当求助者在痛苦和绝望两个水平上都表现出非常高的程度的时候,咨询师就要敏感意识到出现***或者其它风险性1行为的可能性很高。了解求助者在咨询之前是如何进行自助的。咨询师需要了解求助者面临这些痛苦时,都采取了哪些办法来帮助自己,哪些是有效的,它又是怎么变得没有效果的。咨询师要有积极意识和资源意识,要敏感地抓到可能帮助求助者的策略和方法。一般情况下,我们了解一个人心理危机程度有以下几种方法:行为观察法,面谈诊断法,心理测量法,心理健康普查法。这些信息可以为下一步提供替代性缓解措施提供资源。





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