通俗的说，心理咨询就是减少或消除来访者不恰当的行为方式、认知模式、情绪困扰，重塑行为方式，修正认知模式，调节情绪困扰。心理咨询室的建立是中学生心理健康教育的重要工作，它是心理健康教育的一部分，心理咨询工作不是件急功近利的事。心理咨询室尽量有隔音的玻璃或者声音密封较好的配备。不管是学生的倾诉还是情绪的渲泄，只有可以隔离外界的环境才会让他们感到安全。

电脑：不仅可以作为存放学生心理咨询材料的工具，并且在心理测试、音乐疗法、网上咨询等方面日益呈现出重要性。心理咨询中心，一般包括接待室、心理阅览室、心理测量室、个体心理咨询室、团体心理咨询室、沙盘游戏室、宣泄室、放松室等功能单元。温馨性心理咨询室：屋内的布置要以浅色调为主，如淡***的窗帘、在显目的位置写有如“放飞你的心情从这里开始”等温馨话语。

心理咨询室选址不可太僻静，尽量设在图书馆、阅览室附近，中学心理咨询室还要注意中学生隐私性的需要，选择保密性好的场所。心理咨询室是心理老师和学生进行心理活动的主要场所，是学校心理健康教育的根据地。由于心理工作的***性，咨询室的设置也有一定要求。面询室：负责对学生进行个体咨询和小团体咨询。面询室有圆桌和椅子，面询室的色调白为主，使得室内氛围温馨、安静舒适、亲切自然。

心理咨询接待室：负责接待来咨询的学生、预约咨询的时间，负责建立学生心理档案。色调以蓝色为主，使来访学生情绪冷静，打消顾虑，放心咨询。心理咨询放松室：负责进行个人、发泄角等放松设施。整体色调以绿、蓝二色为主，具有浓厚的自然气息，使学生身心放松。心理咨询室的建立是中学生心理健康教育的重要工作，它是心理健康教育的一部分，心理咨询工作不是件急功近利的事。