心理咨询不能或很难。研究证实，***且符合的心理咨询可以达到良好的咨询效果，至少75%以上的人能够改善症状、解决问题、获得成长等。但是，注意：心理咨询的有效性并非“一”，这不像看***，一剂下去。通常一个简明的短程也需要1～3周的时间。那么我会首先肯定咨询一定是可以帮助孩子的，但是我会强调必须要孩子愿意，也就是要征得孩子的同意。心理咨询的前1-4次，咨询师需要首先了解来访者的困扰和个人背景，之后逐步深入。往往处理的困扰持续时间越长、问题越深刻，需要达成改变的咨询周期也越长。

咨询师很可能不会让你一直感到满意。很多人对心理咨询有一种误会，以为就像咨询师和来访者坐在一起分糖果，你好我好大家好。心理师只起一种协助、指导的作用，其不是要替人决策，而是要帮人决策。其实，有些时候，心理咨询也是很痛苦的，咨询师不会永远让你感到高兴，体验痛苦在心理咨询中也有着重要意义，因为症结往往是在那里。

此外，咨询中有一个很重要的内容，就是来访者与咨询师的关系。不少来访者在咨询过程中对咨询师产生了意见，比如认为咨询师对他不够关心，或对医生的某些言行感到愤怒，但却不敢暴露出来，怕把咨询师得罪了。这样一来，互动受到阻碍，治果就要大打折扣。很多时候，我们就像蛋壳里的小鸡，被某一种行为方式禁锢了自由，心理咨询要做的就是帮助小鸡打碎这层蛋壳，让它来到一个更宽阔的天地中。其实，这些感觉非常重要，要随时让咨询师知道，以此来调整你们的关系。

多重关系很有可能会***咨访关系，不利于对来访者的，甚至加重来访者的心理问题。连约出来吃饭这样的事情都是不被允许的，发展恋情关系在国外更是要被整个行业拉进黑名单的。咨询师应该是倾听者，是给你提供意见的人，他们处于一个中立的位置，并不偏袒于任意一方。对于处于心理危机中的学生进行心理干预，防止***、1精神***等心理行为问题的发生。一个好的咨询师是不会任意打断你，评判你，甚至话比你还多的。