




例如,一个女子,从小与父亲感情很深,事事问父亲拿主意。长大嫁人后,这个“支柱”就由丈夫来承担,每逢出现问题,她就从丈夫那里得到安慰、支持、指导。后来,丈夫离她而去,青少年心理咨询中心,痛苦之中她找到了心理咨询师,很自然地希望咨询师能够像她父亲和丈夫那样,告诉她怎么做。如果咨间师满足了她——你需要一个父亲,好,合肥青少年心理咨询,那我就来为你扮演一个父亲,她会马上得到很大安慰,并对咨询师充满感激之情。
我们会在咨询室里看到,可能和我们的教养方式有关,和我们身为父母的特质有关,初中生青少年心理咨询,还和我们父母的原生家庭有关,也和我们内心的期望有关,当然也许还有关夫妻关系……这样我们似乎更加理解孩子的现状以及我们家庭的现状。
而孩子被邀请和成年人一起探索家庭和他的状况,本身就是一种成长的机会,青少年要解决的一个问题就是***化,他们一直渴求成熟长大,正规的青少年心理咨询,在这样平等的状况下,他会感受到责任与尊重,他们也会积极主动的投入其间和父母一起去探询适合自己和家庭的方式。


了解导致你切割或自我伤害的原因是***的重要一步。如果你能弄清楚你的自伤功能是什么,你可以学习其他方法来满足这些需求 - 这反过来可以减少你伤害自己的欲望。自我伤害通常是一种处理痛苦情绪的方式。什么样的感觉让你想要切割或伤害自己?悲情??愤怒?寂寞?耻辱?空虚?如果你很难确定触发你切割冲动的感受,你可能需要努力提高你的情绪意识。情绪意识意味着知道自己的感受和原因。它能够随时识别和表达你的感受,并了解你的感受与行动之间的联系。感情是我们的身体给予我们的重要信息,但它们不一定会导致切割或自我伤害等行为。

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