青少年心理咨询是专门解决青少年心理问题。它往往结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因：

主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中心理减压、学生职业规划、志愿填报辅导、青春期性心理教育、不良品行纠正与健全、性格塑造、***症（儿童自闭、儿童多动、儿童抽动、儿童抑郁性，合肥青少年心理咨询，1***症、口吃、考试、社交恐惧症、网络成瘾、学校适应不良综合症等青少年心理问题与心理障碍的心理）。

孩子这样的状态，让抚养者感到头疼、无奈又无助，青少年心理咨询机构，想让孩子学会控制自己的情绪，与情绪和平共处，与同学老师和谐共处，但发现很难。道理、方法都教孩子了，孩子却做不到，也不明白究竟到底是什么让自己一次次如此失控、大发雷霆。心理学家认为，所有的情绪，本质上都是某些内心需求表达的结果，同时也是某些行为的驱动力。孩子有自恋的需要，这很正常，我们每个人都有一定程度的自恋，希望自己是好的、是被人所爱、所喜欢的。

松弛法，这是一种放松身心的方法。具体做法是：被人激怒后或十分烦恼时，迅速离开现场，作深呼吸运动，并配合肌肉的松弛训练，甚至可做气功放松训练，以意导气，逐渐入境，使全身放松，摒除脑海中的一切杂念。

节怒法，儿童青少年心理咨询，这是一种自我节制怒气的方法。主要靠高度的理智来克制怒气的暴发，可在心中默默背诵名言'忍得一肚之气，能解百愁之忧'、'将相和，正规的青少年心理咨询，万事'君子动口不动手'等等。万一节制不住怒气，则应迅速脱离现场，在亲人面前宣泄一番，倾诉不平后尽快地将心平静下来。

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