合理制定目标

总结原因后，陪着孩子一起制定目标，目标以可以努力一点能达到，但如果不努力也会有一些效果为标准，就是近成长区的概念，让孩子有努力的动力的同时，又不至于完全失败，比如，青少年心理咨询哪家好，语文考试80分左右，分析是因为阅读理解的问题，方案是加大一些阅读量，是否可以进步到85以上呢？只要孩子有进步就一定要鼓励孩子的努力，而不是考试的结果，就能把孩子的认识强化到努力的行为上，孩子再遇到问题就会更在意自己的行为而不是结果。

我们和孩子都较容易看到孩子所表现出来的情绪与行为，却难以看清那些更深层次的情绪与需要。因为很多人(包括年轻的父母、祖父母等)都是在“情绪教育零基础”的环境中成长起来的，几乎没有恰当的“情绪教育”来帮助自己认识与控制情绪，又如何能够识辨孩子的情绪，并教会孩子认识自己的情绪呢?当我们围绕着孩子这些表面的情绪与行为进行工作时，孩子内在深层次的情绪与需要还是未被看到、未被工作，因此，解决的多是表面的问题，问题没，类似问题自然又冒出来。

如果一个人能够按社会认为适宜的方式行动，其心理状态和行为方式能为常人所理解，合肥青少年心理咨询，即使他有时出现轻度情绪或抑郁现象，也不能认为他的心理已超出正常范围。换言之，青少年心理咨询与辅导，心理正常是一个常态范围，在这个范围内还允许不同程度的差异存在。幻觉、妄想的影响下，可能发生***、伤人、毁物和危害社会治安等行为。妄想中常见的是关系妄想和被害妄想，即认为别人的言行都与他有关，都是要加害于他，都是他的仇人。

合肥青少年心理咨询-合肥德真-师资雄厚-青少年心理咨询与辅导由合肥德真心理咨询有限公司提供。“心理咨询”就选合肥德真心理咨询有限公司（www.ahcmdz.cn），公司位于：安徽省合肥市包河区绿地中心B座613室，多年来，合肥德真坚持为客户提供好的服务，联系人：马老师。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。合肥德真期待成为您的长期合作伙伴！