这是做中小学生心理咨询线的老师要切记的一个基本点，不管你学的是什么心理学理论，你用对待成年人的一套思维，你哪怕用的切入点不一样，但是你的路子是一样的话，效果都会非常不好，咨询都会非常辛苦。

青少年心理咨询是有一个步骤和过程的，当孩子出现心理或者行为问题时，做咨询是十分有必要的，当然，家长也要同时做咨询。咨询必须面谈，面对面的交流才能达到效果，一般孩子花费一个半小时，家长同样也是一个半小时。

这里面有一个非常重要的部分是，孩子在这个时候，已经感受到了被支持，是因为，在家里，孩子一直处于被指责，被怪罪，被要求的位置上，孩子已经感觉到自己是一个罪人了，或许之前这样对待孩子，孩子还会有所愧疚有所羞耻，有所不好意思，但是，时间长了，任何一个人都承受不住，这样的被对待。

挫折的情绪管理

孩子受挫，必然会有一些情绪，父母要接纳孩子把情绪发泄出来，很多不发泄情绪的“乖孩子”，到中学就很容易成为心理不健康的高危人群，如果我们的孩子从小多经历挫折，他们管理情绪的能力也更强，就是我们通常说的“皮实”，引导孩子可以通过运动、大叫、听歌等方式发泄情绪，还可以通过和父母沟通来思考这些困难，找到解决问题的途径。