成年人就僵化固执得很难改变，经常有自己一套一套的道理和观念，虽然这一套和那一套经常是矛盾的，但是他还是要执著于这些。到了年龄更大的时候，会有一个衰败的趋力，他的生机减弱了，这时候更固执，出现问题就更难。

从某种意义上说，你们做心理咨询，服务的对象是这一年龄区域，这是你们的幸运！因为他开放，他要的是心和心的连接；因为他未定型，从他成长的趋力入手，让问题消融，我们达到的效益是不可思议的，四两拨千斤。

近年来，青少年个案咨询数量越来越多，很多孩子因为行为、心理、学习等问题备受困扰，家长因此前来求助。

其实无论是独女，或者是家里有两个孩子的情况，只要孩子出现问题，父母这时内心都是非常焦灼的，也感觉到非常的无力和无助，不知道该怎样对待孩子，怎样对待孩子现在的状态。

有的父母想了各种办法，甚至把孩子送到非***机构，或者擅自用，这些或许会短暂起效，但是，也都有可能给孩子和整个家庭带来毁灭式的灾难。

平心法，这是保持自我心情平静的一种方法。可以尽量做到"恬淡虚无"、"情心寡欲"，如果你与世无争，不为名利、金钱、权势、色1情所困扰，不贪不沾，看轻身外之物，同时又培养自己广泛的兴趣爱好，陶冶情操，充实和丰富自己的精神生活，可使自己常常处于恬淡、怡悦的宁静心境之中。自脱法，这是一种自寻愉悦、自找乐趣的方法。