大众对心理咨询的态度,合肥心理咨询,一方面因为心理痛苦需要心理咨询的帮助,另一方面又不够信任心理咨询,于是,自力更生成为了大多数心理痛苦者的选择。表现为:大量阅读心理学文章、参加各类心理培训、简短的做几次咨询获得一些方法、努力找到短平快的方法。真正选择安心地接受一段系统心理咨询,慢慢改变的来访者其实不多。 自力更生是需要的,但寻求***的帮助也很重要,两者完全可以做到相辅相成。
虽然我们可以利用父母作为资源,但不要过分利用,现在很多家庭过度关注孩子,给孩子很大的帮助,但这样的关系后带来的不是帮助,而是削弱孩子的能力。所以,强化父母能力这一点要有度,有时候需要父母帮助,有时候需要父母撤退让孩子自己成长,这是心理咨询中度和资源的问题。对儿童青少年的问题,除咨询外,还需要给家长做心理教育,儿童心理咨询,这很重要,因为现在很多家长对儿童心理和育儿知识都比较欠缺。
当我们说:“因为你们父母没做好,所以孩子出现问题”的时候,青少年心理咨询,父母就等于被放在审判台上。一个人被审判和批评的时候,内心中的工作就是为自己的所作所为做出解释,心理咨询机构,而不是发生改变。当一个人解释自己的行为时,他其实是在巩固自己的信念,远离改变的发生。当我把焦点放在“怎样帮助孩子”“谁对孩子有帮助”的时候,焦点就会转移到如何促进改变的发生。
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