刮痧的手法，放痧法，如在静脉放痧时，应先将患者左臂近心处用布带或止血带捆紧，要求患者握掌，然后，在局部用碘酒棉球消毒皮肤，再用75%酒精脱碘。***认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而肝1脏能疏通气机，因此能调节情志。然后针1刺放血。在穴位放血时，可根据病情需要，经皮肤消毒后，用三棱针或缝衣针直接点刺。放痧可分为泻血法和点刺法。与挑痧法基本相似，但刺激性更强烈，多用于重1症急救。刮痧作为******常用的外治手法之一，已经成为不少人的常规***手段。

刮拭出痧，就是宣泄病气，排1毒解1毒。刮痧常见手法,补法,补法刮拭压力小，速度慢，短时间施以补法刮拭能激发***正气，使减弱的功能***正常。出痧活1血化1瘀，排除致病因素，就是“泻”。“补”即是扶住正气。出痧后，迅速疏通了经脉，为细胞补充了氧气和营养物质，有明显补益的效果。所以刮痧的作用特点“以泻为补”，“以通为补”。但是如果刮拭部位过多，时间过长，大面积毛孔开泄，出痧过多，宣泄过度，正气消耗过多，就是“以泻为泻”了。

刮痧的好处，帮助代谢排1毒1素，我们的身体需要经过新陈代谢，才能把体内的废物毒1素排出去，而刮痧能帮助我们把体内的代谢废物刮试到体表，而沉积在皮下的毛孔，就能让我们身体的血液流畅，让体内代谢更好。刮腹部，长期便1秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒1素。帮助血管扩张，刮痧能扩张毛1细血管，能帮助血液循环，预防高1血压的发生，扩张毛细血1管也有助于汗腺的分泌，排汗有助于代谢体内毒1素。