一些头1痛、手臂酸麻、酸痛的人，大多是由于感受风1寒湿邪或是瘀血阻滞等原因而致颈肩部的经脉不通所致。平时经常刮拭颈肩部，***刮拭风府、天柱、肩井、大椎、天宗等颈肩部穴位，既可疏通经脉，治1疗上面所说的***，还可保持经脉舒畅，气血和匀、轻身减压、去除疲劳，防范***增1生、颈肌劳损等。胸腹部***刮痧——阴阳协调才能活到天年.

现在的人们由于承受的压力比较大，很多人的身体都处于亚健康的状态，为了生活他们也不敢停下，只能继续向前冲，但是忙碌了一天回到家之后人一点精神都没有，而且浑身酸痛，很多人为了改善这种症状，往往会通过刮痧拔1罐***的方式让自己放松一下，因此现在越来越多的人都比较注重***1***疗法，而刮痧和拔1罐就是属于一种传统的中1医***疗法。

虽然刮痧好处多多，但是这三类人***好别做：皮1肤病患者，因为刮痧都是通过刮痧板与皮肤表面进行摩擦的方式将体内的毒1素垃圾排出去，因此刮痧过后身体也会出现淤青的情况，对于一些皮肤患者来说，***好不要选择刮痧这种方式，否则将会使皮肤***越来越严重，会出现更严重的感1染现象。气血虚弱者，这类人群也不适合去刮痧，因为本身体内的血量就比较少，气血虚弱的人，一般体内的血液拥堵也是比较严重的，如果在刮痧的过程中，有可能会将体内的血液疏通开，反而不利于身体的健康，而且对于刮痧时留下的淤青也更难以消失。