艾灸的常见穴位，足三里穴，在外膝眼下三寸一横指处。具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的***，是******的第1要穴。主1治：胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便1秘、腹泻、水肿、******、急慢性乳1腺1炎、肠痈等。神阙，正规艾灸培训学校，位于腹部脐中，有调理脾胃、祛1寒壮1阳之功。此穴多用隔物灸。《类经图翼》说：'若灸至三五百壮，不惟愈疾，亦且延年。'《***入门》说：'凡一年四季各熏一次，元气坚固，百病不生。'具体方法：以yao末填脐，上放艾炷施灸。

艾灸时注意以下几点：做1艾灸期间和做完艾灸不能马上吹电风扇，六安艾灸培训，吹空调，艾灸后2到3小时后才能使用空调，做灸后不能沾凉水，不能马上洗澡，半小时内不能用凉水洗手；三小时内不能冲澡；做灸后不能吃冷饮和瓜果，防暑降温；做灸时出汗，灸后要擦干汗水，***艾灸培训班，换上干爽的衣服；空腹或刚吃完饭，不能马上坐灸；做完灸严谨输液，酒后不要刮痧，拔火罐，灸后要禁止房事。

艾灸是一种很传统的治1疗***手法，是因为它操作简单，***显著。如果学会了，自己在家就可以艾灸。那艾灸的注意事项有哪些呢，***艾灸培训学校，艾灸的作用对人身体是很有好处的。但是切记还是需要会艾灸手法的人来做。下面我们一起来看看女人做i艾灸的好处有哪些吧。艾灸注意事项，艾灸期间不要生气，如果生气，气du经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。

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