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作者:合肥康泰2020/4/7 8:39:24





经络按1摩有什么需要注意的吗?眼面部按1摩,对于长时间做近距离工作的人,可以消除或减轻眼部疲劳,并可预防眼睛视力的减退及眼袋的产生。眼眶部按1摩:双手食指或中指分推眉毛,由眉头部的攒竹穴推至眉尾部的丝竹空穴。再由双手拇指及食指、中指按揉眼眶内的睛明穴后,循着上、下眼眶推至尾部的瞳子骨穴,上下重覆进行数次,至整个眼眶都有酸胀感止。




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什么时间段不能做推1拿?刚锻炼完之后,刚刚锻炼完身体之后不能进行推1拿,因为通过运动之后容易加快身体里面血液的循环,接着进行推1拿按1摩的话,血液容易集中在身体的表面,铜陵***培训,同时更有其他部位的血液相应的减少,容易出现恶心、头晕、虚弱的感觉,至少要休息半个小时之后再进行推1拿。23点之后不能推1拿,根据身体自我新陈代谢的规律推算,晚上23点以后就不能进行推1拿了,因为这个时候处于胆经开始运转,如果推1拿的话就会影响其工作,在推1拿时分散我们***能量影响到工作,***终影响了身体健康。




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