刚开始艾灸，用什么工具合适?刚开始艾灸的朋友，可以用随身灸配合艾1柱使用，这种是比较适合新手朋友使用的，因为随身灸操作方便，并且艾烟比较小的。很多新手朋友可能觉得手持艾灸***好的，其实这种想法也对，但是如果刚开始艾灸的话，笔者建议还是用随身灸配合艾1柱使用，过度一段时间之后在用长的艾1条吧。手持艾灸也不是***好的，经常艾灸的朋友都会配备一些艾灸盒的。

艾灸禁忌和注意事项 ，注意保暖，不受风；注意热度，用左手食指、拇指感受灸时热度；空腹、餐后1小时左右不宜灸，有出血倾向者不宜灸；注意避免灸灰脱落灼烧顾客，艾灸结束时，注意熄灭艾i条；灸前、灸完喝300~500ML温水，切忌喝冷水或冰水；要有耐心，适时适量，勿急于求成，“灸”从“久”，需持之以恒；艾灸后半小时内不要用冷水洗手，1小时内不洗澡.

各种艾灸的工具，选哪个好呢？艾灸仪：相比于艾灸盒和艾灸贴，建议大家选择艾灸仪进行艾灸，市面上的艾灸仪也有好多种，有的是去除气味的、有的是除烟味的，在选择艾灸仪上，建议大家选择可以直接通过艾i条的作用进行艾灸的，效果或会更好一些。在艾灸的时候要注意不要着凉了，艾灸前就应该管好门窗，及时在夏天，也不要开着电风扇.