颈肩部***刮痧——打通全身循环的枢纽,颈肩经脉常来通，消除疲劳好轻松；止1咳退1热疗咽痛，又防颈肩与背痛。颈肩部是头部可连接身体的重要部位，主要有督脉、膀胱经、大肠经、小1肠经、胆经等经过，故不论是***无形的气血经脉还是西医有形的血管***，都需要经过颈部连接四肢百骸发挥其功能作用，所以颈部就如兵家所说的咽喉要道，如果颈部的经脉不通，势必要引起头部和身体四肢的不适甚至是功能障碍。

一些头1痛、手臂酸麻、酸痛的人，大多是由于感受风1寒湿邪或是瘀血阻滞等原因而致颈肩部的经脉不通所致。平时经常刮拭颈肩部，***刮拭风府、天柱、肩井、大椎、天宗等颈肩部穴位，既可疏通经脉，治1疗上面所说的***，还可保持经脉舒畅，气血和匀、轻身减压、去除疲劳，防范***增1生、颈肌劳损等。胸腹部***刮痧——阴阳协调才能活到天年.

刮痧的好处，刮腹部可以通1便，长期便1秘不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的毒1素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。对于有皮肤***或者其他皮肤1病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤***造成更大伤害，甚至引起感1染，加重病情。