经络按1摩有什么需要注意的吗?腹部按1摩 加强肠胃功能，摩腹：将双手掌心搓热后，一手掌心贴在肚脐上，以肚脐为圆心，以顺时针方向作柔和的摩腹动作，持续约2-5分钟。擦腹：双手从肋骨下缘擦至小腹部，以腹部发热为宜。耳部按1摩，耳朵的穴道跟我们***的五脏六腑有密切的关系，按1摩耳朵除了可加强脏腑的功能外，还可预防听力的减退及耳1鸣。搓揉耳朵，双手拇指及食指弯屈后，作上下搓耳动作，至耳朵红热为宜。

***推1拿注意事项，按1摩是一种很好的防bing治bing的***方法，经常给身体做做按1摩，那么会放松身体消除疲劳，促进血液循环，让经络更加的畅通。***推1拿的好处，活1血止1痛，疏通经络。我们常说不通则痛其实是很有道理的。当我们的气血运行不通畅，经络受受到阻碍时，身体的局部就会出现肿胀或者疼痛现象？此时，可以利用按1摩推1拿可以让气血正常运行，改善身体血液循环，疏通经络，减轻身体的疼痛。如果是因为外伤导致的伤科疾bing，也可以通过正骨手法纠正解剖位置。

***推1拿的注意事项，身心放松。按1摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。循序渐进。推1拿手法的次数要由少到多，推1拿力量由轻逐渐加重，推1拿穴位可逐渐增加。持之以恒。无论用按1摩来***或治1疗慢性bing，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。