艾灸经常熬夜艾灸哪里，合谷，合谷位于手背第1、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”,就是说合谷穴具有治1疗面部病症的作用,因为合谷穴可疏通局部经络气血。太溪，位于足内侧,内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴,可滋1阴益肾。水分，脐上1寸处。此穴可助收腹去1脂,同时可消除水肿。

不知艾灸的时候艾烟很多。很多人刚开始艾灸的时候会觉得受不了的，因为艾灸的时候艾烟太多了，而且很多人艾灸的时候会手持艾灸，所以导致艾烟熏眼睛，艾烟比较呛等，所以配备合适的艾灸盒很重要。睡觉的时候可以艾灸吗,可以的，但不要经常使用，不要太长时间,艾1条的作用：安1神助1眠，帮助缓解压力。祛1风散寒、扶正祛邪、温经通络。有助于缓解宫1寒、经1痛等虚寒疼痛。***脾胃，改善消1化不良等症状。预防***，增强1免1疫1力。

女人做i艾灸的好处，改善月经1不调，提前，月经提前因为脾气不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也会造反，与此同时，脾虚湿阴***内1分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善1内1分泌失调，让子1宫卵1巢***活跃达到改善。艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧.