******的***与作用？

******对人的身体健康有很好的疗的效果，它能起到可以让气血正常运行，改善身体血液循环，疏通经络，减轻身体的疼痛。主要的***有消除疲劳，缓解压力，******，预防***等。一定要注意身患******要谨慎，酒足饭饱后也不适合***。建议做******的时候到***的***来进行***，***需要有一定的力度，力度以自己感觉轻微酸痛，但可以承受为好。

常见的小儿***手法

1.脾经 位于拇指桡侧缘或拇指末节罗纹面。循拇指桡侧边缘由指尖向指跟方向直推为补，称补脾经;自指跟向指尖方向直推为清，称清脾经;来回直推为平补平泻。亦有旋推拇指末节罗纹面为补的，补脾经和清脾经统称推脾经。补脾经能健脾胃、补了气血， 能清脾经能清热利湿、化痰止呕。

2.肝经 位于食指末节罗纹面。旋推为补肝经;由指根向指尖方向直推称清了肝经，反之亦为补。补肝经和清了肝经统称推肝经。清了肝经能平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦。

促进长高的***法

推三关：家长每天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线，操作时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100~300次;补脾经、肺经、经或泻肝经、心经各100~200次，可调理脾胃。

拿三阳、三阴经：胳膊、腿的外侧为三阳经，内侧为三阴经，拿是***的一种手法，即用手捏。三阳经要从上往下捏，三阴经要从下往上捏，每天各3~5遍。

健脾（***疗法）

***认为脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。如李东垣在《脾胃论·脾胃盛衰论》中说：“百病皆由脾胃衰而生也。”故在日常生活中不仅要注意饮食营养，而且要善于保护脾胃；如在患病时，山东******针对病情进行忌口，用药时也要顾及脾胃等，都是脾胃为“后天之本” 在防病和***中的具体体现。