关于瑜伽教练培训的现状；瑜伽经过十几年的发展，大众已经喜欢上了这种生活方式，各个瑜伽培训机构开展教练培训长至两三个月，短至几天，让很多女性从中受益，但局限在基础锻炼方面，我们在招聘培训也可看到，无论是哪个城市，基础瑜伽教练非常多，但是***性强、又具有非凡的瑜伽精神的教练，能真正帮助练习者解决身心问题的教练，又实在太少，在这个背景下，对瑜伽教练的要求越来越高，不仅仅是锻炼，还有心理层面、***等等。所以说，目前的瑜伽教练培训缺乏的是***领域的研究、瑜伽修为等等。

教培的课程像一颗瑜伽的种子播撒在每一个未来瑜伽老师的心里，在作为一名学生，学习教培课程的时候，我们更多是把瑜伽作为一种知识，作为一种身体的体验，去通过知识输入头脑，再经由身体把输入头脑的瑜伽知识转化为瑜伽运动的过程。在这个过程中，我们体验到更多的是自己与自己身体的连接，一次次更深入更精微地尝试着用呼吸，去连接和探索自己更深的内在，那些从未触及过的身体边界和心灵死角。

学瑜伽需要准备的；上装：合身的运动服***适合练瑜伽。宽松的大T恤和宽松的运动衫都不是很好，因为每次您弯腰时它们都会滑下……瑜伽里有很多弯腰的动作。无袖上衣***受欢迎，因为它们可以使手臂和肩膀自由活动。***好穿运动胸1罩。热瑜伽：如果您要练习热瑜伽，则有一些特殊的注意事项。由于课程是在炎热的房间内进行，因此棉质服装和长上衣或裤子都不理想，因为会流很多汗。穿短裤和吸湿排汗的的衣服练习***理想。