瑜伽教练培训必须明白自己的课程安排；1、瑜伽培训的课程内容细节：培训课件的（课前、中、后），课堂培训方式与方法如：练习的队行、队列和人员安排等，瑜伽课基本技术、技能的教法。2、瑜伽教练培训方法如：

一、培训期间的引导性 。

二、***技能的正确性和口头评价的激励性等如；评价；讲解目要的明确，讲解要***简明扼要，不要多余的废话，讲解语言通俗易懂；对于指令和口令要***简明的语言和命令来表达。

三、直观法：示范法、练习法、完整法、分解法、条件练习法、重复练习法、变换练习法、循环练习法与瑜伽教练本身感情的投入等。

关于瑜伽教练培训的现状；瑜伽经过十几年的发展，瑜伽教练培训学校，大众已经喜欢上了这种生活方式，各个瑜伽培训机构开展教练培训长至两三个月，短至几天，让很多女性从中受益，但局限在基础锻炼方面，我们在招聘培训也可看到，无论是哪个城市，基础瑜伽教练非常多，但是***性强、又具有非凡的瑜伽精神的教练，能真正帮助练习者解决身心问题的教练，又实在太少，在这个背景下，对瑜伽教练的要求越来越高，芜湖瑜伽教练培训，不仅仅是锻炼，还有心理层面、***等等。所以说，目前的瑜伽教练培训缺乏的是***领域的研究、瑜伽修为等等。

关于学习瑜伽的问题；○ 没有任何运动基础，可以吗？我们的专长就是培养零基础的老师！ ○ 我已经退休了，瑜伽教练培训班，还可以吗？瑜伽什么时候开始都不算晚，年长反而是更大的优势，空中瑜伽教练培训，您拥有宝贵的生活阅历！○ 我现在很胖，可以学教培吗？瘦虽然不是瑜伽所追求目标，在瑜伽的练习过程中，***一定是可以实现的。但更重要的是，瘦不代表健康，轻盈紧致才是。轻盈紧致是美的，是优雅的。○ 瑜伽会过时吗？瑜伽不仅仅只是一种运动，更是一种生活方式，也是对心灵层面的提升，它会让你心神宁静。所以无论经过多少时间，它都经得起岁月的洗礼，你也会因为瑜伽而保持年轻美丽和积极向上的心态。

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