学瑜伽需要准备的；上装：合身的运动服***适合练瑜伽。宽松的大T恤和宽松的运动衫都不是很好，因为每次您弯腰时它们都会滑下……瑜伽里有很多弯腰的动作。无袖上衣***受欢迎，因为它们可以使手臂和肩膀自由活动。***好穿运动胸1罩。热瑜伽：如果您要练习热瑜伽，瑜伽教练培训班，则有一些特殊的注意事项。由于课程是在炎热的房间内进行，因此棉质服装和长上衣或裤子都不理想，因为会流很多汗。穿短裤和吸湿排汗的的衣服练习***理想。

瑜伽老师一定要学会教学要点；不断学习新的知识

有输出就要有输入，安徽瑜伽教练培训，永远坚信“学无止境”。瑜伽老师这一职业，入了行便是一场，学习也并不仅仅是上上课那么简单。

你要比练习者花更多的时间在学习上，总不能你的会员比你的进步都要快，也许你会千里迢迢奔赴另一个陌生城市，也许你会备课到深夜，***瑜伽教练培训，反正瑜伽老师不是在瑜伽馆，就是去学习的路上。

瑜伽老师进入教学瓶颈期，帮你提高课程质量；亲爱的，你不是体式没的讲了，而是你除了会讲怎么做姿势，别的就讲不出来了！这是很多新瑜伽老师遇到的问题：没得讲，能用的体式满足不了会员的需求，学过的体式讲烦了，想破脑洞也搞不出的串联。会员对瑜伽课程的新鲜感也少了，瑜伽教练培训机构，更没有期待和惊喜的感觉。于是瑜伽老师便挖空心思学新体式，满网搜索体式串联，可是这些又用完了，咋办呢？课程没有新意，缺乏生机，是因为老师把瑜伽练习局限在身体姿势上，觉得掌握很多高难度体式就是的瑜伽课程。这个意识本身就是局限的，这样的教学也是刻板保守的。一，的瑜伽体式串联不是刻板的动作排列，而是对身体的功能性练习。二、引导大家通过体式练习身体，而不是通过身体练习体式。

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