山茶油怎么吃呢？

安徽明馨山茶油农业科技有限公司主要是集种苗培育、油茶种植、主副产品生产加工、市场培育及产品销售于一体。从油茶良种培育、种苗销售、油茶基地开发、种植和采收，到山茶油主产品及其延伸副产品开发、生产和销售。公司生产的主要产品有：食用油系列产品。

山茶油煮面条：早上煮面时加入适量山茶油，孕妇山茶油批发，再加入几片青菜。

山茶油小米粥：烧开水放入洗净的小米，先煮沸，然后用火熬，汤黏稠后关火，加入山茶油和适量盐即可食用（赶时间的朋友可以直接用电饭煲煮粥）。小米粥中还可加入山药或南瓜。

山茶油素炒甘蓝：甘蓝撕成小片，热锅放山茶油，孕妇山茶油哪里买，油热加少量蒜末，广东孕妇山茶油，放入甘蓝炒熟，加适量盐调味即可。甘蓝含有丰富的***，不仅能生津止渴助消化，保护胃黏膜、缓解，还能保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。

茶油富含***活性成分

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甾醇

茶油中甾醇的含量达600mg/100g。

①其主要作用是：“胆固醇克星”之称。每天摄入1.3克植物甾醇酯（相当于767毫克植物甾醇），即可起到降低胆固醇的***，孕妇山茶油报价，摄入越多，降胆固醇效果越佳。

②防治***。植物甾醇对减少男性肥大和的发病率有一定的积极意义。

③作为物质。植物甾醇对机体某些的发生和发展有一定***作用，如、、等。

④其他。、调节、抗病毒等。

其中，降低血液胆固醇和防治***的功能已经引起了广泛关注并在实际中得到应用。

茶籽油的好处

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护发、保湿、：茶籽油是植物油中较难氧化的油之一，因此用于人的皮肤和头发时，就能发挥保湿保护作用、维持头发光亮的色泽可防头发断裂和***。据说慈禧太后常用茶籽油护发，所以拥有一头乌黑亮丽的头发。另外，皮肤稍加使用茶籽油，可减少眼角细纹，去除眼袋和黑眼圈。若直接涂在皮肤上，可以防晒、防斑、及防蚊虫叮咬。

预防和缓解***：空腹喝下1小匙的纯茶籽油，可治、******。也可以拌面、拌饭吃。众多古籍记载了茶籽油的好处。《纲目拾遗》说茶籽油有润肠、清胃和解菌之***。可帮助患者润肠。有记载他有退湿热的***。《农息居饮食谱》说明茶籽油有、清热、息风明目；对咽喉疼痛，咳嗽等支气管不好的可以帮助润喉。

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