山茶油怎么吃才健康？

安徽明馨山茶油农业科技有限公司主要是集种苗培育、油茶种植、主副产品生产加工、市场培育及产品销售于一体。从油茶良种培育、种苗销售、油茶基地开发、种植和采收，到山茶油主产品及其延伸副产品开发、生产和销售。公司生产的主要产品有：食用油系列产品。

　茶油能生吃

　　在茶油拌面的食谱介绍中,说过茶油不同于其他食用油,非得烧热才能够使用。也就是说,茶油能够生吃!

　　举个例子:茶油的历史追溯中,和明太祖朱元璋有些关联,传说治好了太祖皇帝的。小贴士:民间的土秘法,少许蜂蜜和茶油按照一比二的比例调和,早晨起来空腹喝,一天的***营养都有了,还可以预防、缓解***,对于有。

　　茶油能烧菜

　　橄榄油的营养成分和茶油极其相似,不过橄榄油烟点低,不适合国人的烹饪习惯。一般食用油的烟点在100℃左右。茶油呢,烟点高达200℃,想怎么吃都可以!比如说,你可以这样的烧菜能够烧出美味佳肴。

　　清蒸时加上一匙山茶油,味道更加清香,如蒸鱼、蒸蛋等;

　　烘烤时抹上一层山茶油,鲜香酥脆,还有淡淡的清香味道;

　　煲汤时倒上一匙山茶油,清鲜味美,尝一口令人食欲大增;

　　煎炸食物时,茶油的油质不会变化。有人做实验发现,山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化。

山茶油护肤，还你精致容颜！

山茶油护肤小妙招面膜：

1、山茶油加珍珠粉——***、嫩肤

2、山茶油加柠檬汁——***、、抗皱

3、山茶油加蜂蜜——补水、滋润

4、山茶油加黄瓜汁——补水、去油

5、山茶油加芦荟汁——补水、修复、去除黑眼圈将山茶油冷藏12小时后，当做眼部精油使用，围着眼圈顺时针、逆时针各30圈，坚持一个星期，你会发现黑眼圈得到了很大的改善，也可以将山茶油沾在手指上做眼***操。

山茶油的制作

如今社会中的山茶油通常在被制作的时候，是取自油茶树的种籽。其中的制作过程可以分为：去壳、晒干、粉碎、榨油、过滤等步骤。所以它可以算的上是绿色使用油。并且这样的山茶油往往自身是不含有芥酸，胆固醇、以及其它添加剂的。且其中能够到达90%的不饱和脂肪酸，油酸更是能够到达80-83%。跟市场中的橄榄油有很多相似的性能以及***。