山茶油怎么吃好

安徽明馨山茶油农业科技有限公司主要是集种苗培育、油茶种植、主副产品生产加工、市场培育及产品销售于一体。从油茶良种培育、种苗销售、油茶基地开发、种植和采收，到山茶油主产品及其延伸副产品开发、生产和销售。公司生产的主要产品有：食用油系列产品。

煮汤调味

煮汤调味也是山茶油的正确吃法，平时在家中煲***汤时，根据自己的需要准备好煲汤的食材，把它们直接放在汤锅中，加足量清水加热煮开再用中小火煲制成汤，在她即将出锅的时候加入15~20克的山茶油，这样能提味增香能让煲好的汤带有诱人的山茶香。

如何选择有机山茶油

安徽明馨山茶油农业科技有限公司主要从油茶良种培育、种苗销售、油茶基地开发、种植和采收，到山茶油主产品及其延伸副产品开发、生产和销售。

1.看：在选择茶油之前一定要要先看油脂的透明度、色泽。品质好的色泽较淡没有沉淀，还要看清楚包装上的生产工艺是“压榨法”还是“浸出法”压榨油能保留油料本身的香味，保持原料原有的营养成分，重庆精炼山茶油，品质比较纯正，精炼山茶油价格，建议购买。

2.听：这个是教你检测油内水分是否超标的。取油层底部的一两滴油，精炼山茶油报价，涂在的纸片上点燃，燃烧正常无异常声音属合格产品；燃烧不正常且发出“吱吱”声是不合格产品；燃烧时发出“叭叭”的声，则说明水分严重超标。

3.闻：在手掌上滴一两滴油，合拢摩擦双手发热时闻其气味。好的山茶油可以闻到独特茶油味，如果闻到异味的话，就说明油的质量有问题了。

4.尝：如果口感爽滑，喉咙的后部有明显的茶油清香，那么基本就可以放心啦！如果感觉有酸味、焦苦味、或者是有明显的异味，不用怀疑，一定是不合格的了。

【山茶油】的食果和营养成分

作为在***仅中国独有的珍稀资源，精炼山茶油多少钱，山茶油的食果和营养成分不亚于橄榄油，由此可见，山茶油的***是多么的大。除此之外，它具有很好的******作用。可以消除脂肪，提高，具有杀菌杀虫的***。

山茶油被誉液体黄金，富含蛋白质、***、山茶甙、角鲨烯、亚麻酸、亚油酸，不饱和脂肪酸高达90%，油酸及亚油酸均高于橄榄油，长期食用具有美容、降、预防心脏病等*********，是国际粮农***首推的***植物食用油。它正渐渐成为中国健康营养膳食的新选择，据了解，山茶油与橄榄油的成分极为相似，但与橄榄油相比，山茶油在很多方面都更胜一筹。山茶油中易被***吸收的不饱和脂肪酸含量达85%?97%，其中可的单不饱和脂肪酸（油酸）的含量为80%以上。因此它可以起起到调节身体的作用。

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