使用汗蒸箱汗蒸后的注意事项

汗蒸后，虽然代表了一次汗蒸的结束，这段时间不再属于汗蒸排汗调身体的时间，但是汗蒸后也是要注意的，如果不注意有可能还会前功尽弃，功亏一篑。汗蒸后全身的毛孔处以舒张状态，***到原状需要时间，这个时段要注意防风防寒，避免冷热交替造成伤1风感1冒！尤其是汗蒸后不能洗头洗澡。建议汗蒸完成后在休息室进行晾汗30分钟，等身体毛孔完全闭合后，再到室外活动。

经过冬季的进补和春节的海吃，我们已经囤积了大量的多余脂肪，身体基本胖了一圈。而汗蒸箱利用远红外高温的原理，能快速轻松的减掉体内多余脂肪。因阳从汗出，则浑身发冷甚则虚脱，精神则虚性亢奋，则出现疼痛。急时补充丢失的水份与电解质即可。进入汗蒸房或者汗蒸箱之前，提前将二便排净，饮食不宜过饱，不宜空腹体验，请携带相应食品，以防止体验中或体验后饥饿难受，饮水杯以500毫升以上为好。

汗蒸箱的好处非常多，便携汗蒸，***1生、排1毒美容、***。家用汗蒸箱不好就是空间有些小。坚持汗蒸，保持每天少出一次汗，很快血压就会降下来，药量少可以减少一半，甚至有的可以不用再服药。使用汗蒸箱汗蒸的好处：镇惊安1神：远红外***浴可使***镇惊安1神，***中1枢***系统自我调节抑或兴奋的功能同时解除躯体的紧张感。