你不动水来动，泡浴15分钟=慢跑3-5公里，在洗澡中运动，养健，是全家人的健康守护神。（***估计：气泡十分钟等于一小时的效果）经常洗气泡超音波浴，可帮助激、强化生理系统，增进夫妻生活。SPA健康浴，可使全身放松，缓压力，并使心情愉快、***力，轻松除去一天的疲劳。所用水温多高于或低于***温度，温热与寒冷激可使***产生性质完全不同的反应。

全身冷水浴时，初期毛细1血管收缩，心搏加速，血压上升，但不久又出现血管扩张、心搏变慢、血压降低，立刻减轻了心脏的负担。水的浮力和压力可锻炼孩子的心肺功能，水的温度可进骨骼生，强健骨骼，使孩子聪明活泼的健康成长。水疗也算是一种有氧运动，当水冲击身体时，会促使静脉携出污浊的血液；而***在深呼吸的同时，动脉则会大量带动氧气的输出并增进心肺运动。