家用桑拿箱功效：

1，桑拿箱可以改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。

2，桑拿箱对风1湿、关1节炎、腰骨痛有非常好的效果。

3，经常使用桑拿箱可以疏经通络，改善人体血液循环及微循环系统。

4，桑拿箱可活化细胞，增强免1疫力，有效预防多种疾病并起到辅助治1疗作用。

5，桑拿箱可加快人体新陈代谢 增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂。

6，通过远红外作用于人体，溶解脂并随着汗液一起排除，桑拿箱具有减1肥塑身的功效。

蒸桑拿的优势

桑拿还可以增强新陈代谢、及时排除体内废物。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期坚持桑拿，可使病理细胞恢复健康，让细胞拥有旺盛的生命力。同样为了达到出汗的目的，使用汗蒸箱做汗蒸这种出汗方法是很舒适的。美容祛斑，排1毒养颜，皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化，产生雀1斑、黑斑，皮肤暗沉。通过桑拿养生，可以提高皮肤抗1氧化能力，有效排泄沉积在皮肤底层的色1斑。

远红外桑拿浴箱使用要点

远红外桑拿浴箱使用完之后，浑身不会出现黏糊糊的感觉，不需要洗澡，待汗液消退之后，身上的皮肤会比较光滑细腻；能量汗蒸后4－8小时不宜洗澡我们在汗蒸后毛孔处于扩张状态，体内的细胞通过在生物波的刺激也处于修复状态，如果短时间内淋浴的话，毛孔遇到冷水后会立即收缩，会使细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容养生的效果。而蒸汽桑拿浴箱，用完之后，身上会有粘稠的感觉。具体如何选择，每个人的看法是不一样的，有的人就是喜欢远红外线带来的感觉，有的人喜欢蒸汽带来的感觉，无论选择哪一种桑拿浴箱，都是对身体健康养生的一种负责任的态度！

远红外桑拿浴箱和蒸汽桑拿浴箱有什么区别？

汽桑拿浴箱，利用温热疗法的原理，用蒸汽机向桶内输送蒸汽，人坐在里面，利用水蒸气熏蒸皮肤，增加身体表面的温度，逐渐获得广大群众的喜爱。其作用是利用温热疗法的原理，达到疏通经络、增加血液循环、养颜的功效。

桑拿浴箱，分为远红外桑拿浴箱和蒸汽桑拿浴箱，那这两者有着什么样的区别呢？