汗蒸箱多久用一次比较好？

汗蒸箱可以加艾草包，各种精油，蒸了半个小时，全身发暖发汗、出寒祛湿、***活1血、排1毒***、特别适合常年不运动不出汗怕冷的人。体虚的人不建议经常蒸，经常蒸出太多汗也不好 反而容易虚，一星期一次就可以了，一次蒸30分钟。蒸完后一身都有艾灸味，感觉湿毒都排出来了，很轻松蒸完后不要立刻洗澡，休息几个小时，期间多喝温水，注意女生姨妈期间不能蒸哦。

加强免1疫力：远红外光波辐射向***反馈，从而使***有温热及增强机体免1疫力(抵抗力)和生物细胞的***再能力，加速供给养分和酵素，达到保和辅助治1疗的作用。在汗蒸过程陈代谢快大量的消耗氧气，造成大脑缺氧而出现头昏、头胀、头重脚轻。远红外线能修受损细胞，促细胞活。让你身体充满活1力。快速摆脱节后综合症。常汗蒸能有的排出体内的湿气和寒气，让身体更健康。

同时在运动过程中会有很多汗液排出，皮肤排汗的时候，汗液中的酸能够抑细1菌的增长，防止皮1肤病的发生，还可以排泄代谢废物，调节***水、盐平衡。汗蒸馆受热后释放出与***相匹配的0.06毫安的生物电，为***补充能。减修形美体：消耗秋季进补堆积在体内的脂肪。使用完之后可以折叠，不占空间。适合个人和家庭养保4健。想要利用它汗蒸，或者是想购买汗蒸箱的话，那么对这些好处坏处，或者优缺点是需要注意考虑的。