拓展训练与传统室内灌输式培训，在培训方式上有很大的区别，在培训效果上也相去甚远！体验式培训的方式以学员高度的参与性为主要指导思想，以学员的感受、感悟为基础带入课程，***后学员所能接受的课程效果，特别在员工心态调整、企业文化导入、团队沟通协作等方面尤为显着。拓展训练应该具有良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，体验式培训应运而生。

拓展培训知识应该有一个或多个成员对问题和***有所认识和了解。虽然可以从小组外部寻求***，但在小组内有一些***知识和经验是非常明智的。另外，也要有一些对问题或***的认识有限或根本没有认识和了解的成员，由于他们常常会提出一些新颖的问题，所以往往会带来新的思维。实施的理想的情况下，实施行动的应该在一个或多个小组成员的范围之内。

拓展训练课通过“寓教于乐”能够更好的激发学生的兴趣,将刺激、迷惑、期待的活动安排在每次课中,让学生在活动中得到一种不同寻常的心理体验和快乐。并通过回顾与分享的环节将这种心理体验提升为与实际生活更加贴近的理论知识。让学生了解心理概念与活动内容的关系,把这些经验转移到学习、生活与工作中,使学员的态度、行为、技巧有所进步,从而提升自我认知及人际关系等心理健康水平。