户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。户外拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、***、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。

拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教学训练，拓展训练的***大目的是：培养团队精神和整体意识，改善人际关系，了解沟通的重要作用。拓展训练不会花费我们太多时间，每天抽出一两个小时去玩玩，放松一下，何乐而不为呢？现在拓展训练器材锻炼已经成为了较流行的活动锻炼方式，主要是一方面会费时间少，另一方面安全性高，几乎适应各种人群。

拓展培训知识应该有一个或多个成员对问题和***有所认识和了解。虽然可以从小组外部寻求***，但在小组内有一些***知识和经验是非常明智的。另外，也要有一些对问题或***的认识有限或根本没有认识和了解的成员，由于他们常常会提出一些新颖的问题，所以往往会带来新的思维。实施的理想的情况下，实施行动的应该在一个或多个小组成员的范围之内。