拓展训练是一种让学习者从亲身经历来获得经验和知识，以形成良好态度和行为习惯为目标的体验式教育。作为一个新兴的教育力量，安徽户外拓展，它所倡导的“从做中学”的教育理念正在被越来越多的企业和教育者所认同。随着社会的发展，0B从早期的山野模式（MsT）、强化模式（拓展训练PM）、隐喻模式（MCM）逐渐发展到现在的全盘模式，训练内容也从单纯的体能、生存训练开始扩展到心理训练和人格训练等方面，训练手段变得更加丰富，增加了安全控制下的高风险体验类游戏。作为流行的商业培训，拓展训练在人的内在品格教育方面已建立了一套完整的体系，其长期的实践经验无疑会对学校体育教育发展提供良好的借鉴。

户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，户外拓展基地，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。户外拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、***、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。

素质拓展训练在进行之前都制订的有安全原则，但这些原则经常会被培训师有意无意地抛掷一边，认为这些原则的制订是多此一举。一旦出现安全事故，往往是由于某项安全原则未被执行造成的。为了防止安全事故的发生，应该在活动进行过程中严格按照安全原则执行。素质拓展i)il练中的安全原则包括以下几个方面。

1)双重保护原则。素质拓展训练课程在设计时，户外拓展培训，所有需要有安全保护措施的项目都必须进行双重保护演练，团队户外拓展，保证其中的任意一种保护措施都足以保护学生的安全。

2)器械备份原则。素质拓展训练中任何需要器械保护的项目，都必须安置备份器械，确保安全的万无一失。

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