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参加拓展训练的团队其目的在于进一步明确和认同团队的目标，增强团队的凝聚力；树立相互配合，互相支持的团队精神；改善人际关系，形成积极向上的***氛围；改进***内部的沟通与信息的交流；在工作岗位上表现出更佳的***与管理才能；参加拓展训练的个人其目的在于认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象；克服心理情性，磨练战胜困难的毅力；调整身心状态，更乐观地面对工作和生活的挑战，团队户外拓展，领悟人生的真谛。

户外拓展项目繁多，活动的多样化为培养学员的意志力提供了极为有利的机会。例如，身高、体重、体形、肌肉类型、协调性、灵敏性等条件的差异对掌握技术动作或从事某项运动造成一定程度上的困难，那么主动、勇敢地战胜这些困难的过程就是磨炼意志力;跑步类运动中，克服“极点”带来的身体生理、心理等各种不适，大型户外拓展活动，战胜自我，坚持到终点，就是培养学员吃苦耐劳、坚韧不拨的意志品质。

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