拓展是有针对性的一系列的训练活动，这种活动更偏向于团队训练和团队精神的培养，让员工在工作中的默契度更高，同时也磨炼员工的意志，激发员工的潜能，让员工重新认识自己。

总得来说团建是增进团队关系、员工谋福利的活动，拓展是激发员工的潜能、提升团队精神。

我们在各种论坛或者公众号里都会看到吐槽团建活动的文章，但很多吐槽都是来源于活动的强制性、活动项目的无趣性。但现在很多像众基这样***的团建公司都会完全满足客户需求来定制团建活动项目的，会采用像极限挑战、跑男这样的节目形式来制定互动形式，有街道打卡、企业乐队等比较新颖的活动，并不会像网1友吐槽的那么糟糕的。好的开始是成功的一半，把握机会，做足准备会达到事半功倍的效果。

团期多长时间举办一次为好呢？它的形式其实有很多种：

一、每个月的团建活动 每月一次一般都是为公司员工举行的生日会或者对新员工的欢迎礼，还可以做月度总结和下个月的计划；

二、年会团建活动 每年一次一般都是以庆祝、聚餐等形式让员工放松身心的，同时确定公司下一年的发展方向及目标，激发员工的工作动力；

企业团建有必要定期举办吗？|众基,团建活动,团建,拓展训练

三、团队拓展训练活动 这样的活动是很有挑战性的，大家可以在训练中发现自己的潜能，增强团队力量；

四、团队旅游 这样的活动***好是每年举办一次，可以根据业绩的情况具体确定旅游的时长及地点，这样更能激发员工的工作热情。综上所述，团建在企业举办是很有必要的，而且定期举行也是有好处的，团建的重要性企业也不能忽视。

合肥户外拓展公司天牛星认为，拓展培训机构的销售人员，是i先和客户接触的。这些i初与客户接触的人，是否准确能理解客户想要的东西，直接影响着客户的选择。设定特定的环境或情境，让参训者在户外活动，通过活动来传授一些道理，参训者进行反思来改变自己的行为，寻求达到目标的教育模式。拓展训练是利用户外的各种地形和环境结合特定项目，使受训者在充满心理挑战的项目中挖掘潜能，增强团队凝聚力和创新能力。拓展训练可以通过团队活动让团队成员和***发现问题，并在培训活动中总结问题的解决方案。合肥户外拓展公司认为，在这个行业中相互调动培训师是很常见的。这种情况下，一般很难有个统一标准，而且拓展培训师在上培训课前，如果不预先熟悉场地、装备都可能存在很多隐患。