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而拓展培训之所以能达到以上这些，主要在于它不同于传统的军训、培训模式，而是以一种 体验式的拓展方式开发学生的能力，让学生在一个个精心设计的拓展项目中了解自我，融入团队 。大多数拓展项目既有对个人的挑战，同时也是基于对团队的信任和团队凝聚才能完成这些项目 。比如信任背摔，从背摔台上向后倒去的时候，既有对自己生理心理的克服，同时更多的是对背 后伙伴的信任。

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