近些年来，脑血拴成为老人健康的一大威胁，是六十岁以后老人的高发病，这种***一发作就很严重，对于老人的护理要求很高。为了家人的健康着想，多了解这方面的知识总是好的，那么到底要如何护理脑血拴老人呢，接下来和芜湖养老院一起来了解一下。生活中需要养成哪些良好的习惯，才有助于老人身体健康呢？

1、低盐饮食

脑血拴的老人有的合并高桖压病，盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

2、适量增加蛋白质

由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。建议老人可用瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

3、注意烹调方法

如果在烹调中放入盐，烹调出来的菜仍然很淡，难以入口。为了增加食欲，敬老院，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，敬老院护理，促进消吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，钙离子可增加血管内皮的致密性。

4、多喝水

脑血拴的老人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，护理人员说清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的蕞大好处是可以稀释血液，防止血拴栓塞。

当人的年龄步入老年阶段，身体机能会受到年龄的影响而下降，敬老院价格，体内的细胞也会逐渐地衰1退，这会导致老年人身体抵抗力下降，容易患上各种***，影响老年人的生活质量，芜湖护理院小编发现******是一种有利于提高身体健康的活动行为，在人们的日常生活中，经常会有各种各样的******方法，正确的方法能够帮助老年人强身健体，提高生活水平，同时也能对老年人的心理状态起到改善的作用。

我国******的历史较长，早在古代社会就有许多******的著作和方法流传。唐代的***家孙思邈对于老年人的运动***较为重视，在其作品中有提及人如果经常进行运动锻炼，则百病都无法对身体造成侵害。在道家的思想当中，提倡的是“动功以动养形，静功以静养神”，主张精气神合修。现代的******将古代的***理论和现代科学理论相结合，得到更好的******效果。

入住老年公寓的老人因生活的改变而产生对居住环境的特殊需求，主要是余暇时间增多，要求居住环境能提供必要的活动空间以满足老年人合理支配余暇时间、充实生活意义和提高生活质量的特殊需求。

1、情感服务类功能

老年人在经历了长时间的工作阶段，突然由忙碌状态转变为空闲的生活，会产生大量的空虚感和迷茫感，与以往生活环境脱节及亲情的疏离，不适应新的生活环境而产生不好的情绪，进而影响身体健康。

在满足老年人物质生活需求基础上，更重要的是对老年人心理情感及精神生活的关照。因而公共空间需要增进老年人相互交流，能让老年人更加充分的融入老年公寓中，尽快的度过陌生期，认识同龄或者同样爱好的新老朋友，同时设置亲情聚会空间，为探望家属提供临时居住空间，为老年人的家庭团聚、亲朋聚会提供放大化的便利条件。

2、***服务类功能

不同背景的老年人对文化***生活方面需求各异，老年教育及***空间设计尤为重要。

老年公寓的***功能需要是多方面的，根据每个老人的生活年代，教育背景以及个人爱好，敬老院电话，应尽可能的做到多样广泛。同时也应在布局***功能分布时考虑到动静分离，互不干扰的原则，比如阅读等区域应和唱歌乐器等爱好分离开来，避免老年人应相互干扰产生的争执和矛盾。

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