芜湖养老院介绍老年人睡眠障碍的护理

心理疏导，多关心、安慰、缓解不良老人的情绪。芜湖养老院建议鼓励老人与亲友、家庭成员多交谈，积极参加力所能及的社交活动。关心安慰睡眠障碍的老人，设身处地考虑每个老人的特殊需求，认真解释与睡眠有关的卫生知识，为每个老年患者安排切实可行的诊疗方案，稳定情绪，消除顾虑，使其保持平衡的心态，以促进老年人的睡眠。也有些睡眠障碍是因心里冲突与人际关系紧张所致，比如与子女、婆媳、夫妻关系等，芜湖养老院认为可以指导老人采用一些改善人际关系的技巧，如用心、平等地与他人交流，改变不良的人际交往方式。芜湖养老院认为同时也要告诉家属，要了解老人的个性特点，文化程度，尊重老人，改善人际关系。成功的心理疏导，可以使老人离开药的诊疗，达到***正常睡眠的状态。

芜湖养老院给大家介绍下对待老人的饮食搭配

首先，在饭菜上应注意遵循以下原则：味道宜淡不宜咸、质地宜软不宜硬、温度宜热不宜冷、色味宜香不宜寡。这是因为老人口味偏淡，同时尽可能控制盐的摄入量，老年人牙齿退化有的还需要卧食甚至是流食，所以质地应柔软绵烂，老年人肠胃功能退化，所以应该吃温热的食物，偏热偏冷都对身体不利。

日常主食注意多搭配粗粮、杂粮，如可以选多种粗粮和大米一起煮杂粮粥；尽可能的煮烂避免黏稠，也可以用粗粮的面粉与白面混合制作发糕；还可以将粗粮与芋头、藕、地瓜、山药一起制作糕点和粥食；或者用杂粮与小白菜、芹菜等做成蔬菜粥，粗粮做的食物因为容易消化和吸收，更适合失能的老人使用，同时多吃粗纤维的蔬菜有利于肠胃蠕动，有利于排1便。

由于失能老人平日活动量少，所以应该少食多餐，切忌每顿多食，不但加重肠胃负担，也不利于排1便。

老年人身体水分比年轻人少20%，因此应多补充水分。可以通过喂食汤汁、温牛奶、果汁、茶、水等补充水分，并且注意一次不宜过多，应分多次饮用，尤其是老人发热、呕吐、腹泻时会导致水分大量流失，更应该及时补充充足的水分以维持身体的需要。

芜湖养老院给大家介绍下老人的喂饭护理

不同的食物要采取不同的喂食方法，对于食物应切成碎块，但不要切成碎末，以免时间长了造成老人咀嚼功能的退化，每次要少喂，咽下去之后再喂，同时做到干稀交替，并按照老人的呼吸节奏喂食，否则很容易呛着；当老人躺着进食时，固体食物和半流质食物蕞好，在喝汤时，要提醒老人不要着急，蕞好用吸管或带吸管的杯子喝汤以免呛着；面对吞咽肌麻1痹的老人，应该从健康的一侧往里喂饭。饭后应及时漱口，防止食物滞留在嘴里，造成睡觉时发生窒息。

喂饭前，要做好老人舒适体位的饭前安置准备工作，能坐起的老人给予坐起，如不能坐起卧食的老人，需要把床头抬高30至50度。喂饭前先给老人喝些汤水或温开水，以便滋润口腔咽喉，等同给消化道做了润滑，使食物能顺利下咽同时防止食物刺激消化道粘膜。

喂饭时，应当注意观察，如果老人出现无法吞咽或出现吞咽困难时，说明老人的吞咽功能变差了，可以试着把熟烂的饭加汤水用搅拌机打成糊，然后再喂，注意不能打得过稀，以免在喂的过程中易出现呛咳。在喂饭的过程中老人咳嗽时，应停下休息一下，待老人咳停平静后，喂些温开水后再喂饭，千万注意避免食物呛到气道中引起吸入性肺1炎。

喂饭时，还应该关注老人的心理变化，如果老人不愿意开口或吃了几口就不愿意再吃了，应该耐心的进行鼓励、赞美并哄哄老人、和老人聊聊他关注的问题，还应注意观察老人的身体状况，注意老人不吃饭是不是跟身体或者病情有关。

喂完饭后，做完喂水、漱口、清洁口腔工作后，让老人保持现有体位30分钟，再给老人采取舒适的卧床姿势进行休息，还可以抚摸老人的手，微笑着谢谢老人的配合或鼓励夸奖老人吃饭的表现，表示对老人的尊重和喜爱。

芜湖康达养老院小编给大家介绍下蕞能适应养老院生活老人应该是这几种老人：

1、常年卧床不起的老人。

2、精神状态好，身体好，和儿女住一起不习惯，又不想生活有那么多琐事的。

3、需要人帮助完成事情的偏瘫老人。

4、轻度失智的老人。

如果家庭存在这几类老人，条件允许的话可以根据自身的情况尝试一下养老院的服务。毕竟老人都已经老了，让老人减轻一点儿烦恼，多一点开心也是儿女应该尽的义务。