芜湖养老院介绍老年人睡眠障碍的护理

心理疏导，多关心、安慰、缓解不良老人的情绪。芜湖养老院建议鼓励老人与亲友、家庭成员多交谈，积极参加力所能及的社交活动。关心安慰睡眠障碍的老人，设身处地考虑每个老人的特殊需求，认真解释与睡眠有关的卫生知识，为每个老年患者安排切实可行的诊疗方案，稳定情绪，消除顾虑，使其保持平衡的心态，以促进老年人的睡眠。也有些睡眠障碍是因心里冲突与人际关系紧张所致，比如与子女、婆媳、夫妻关系等，芜湖养老院认为可以指导老人采用一些改善人际关系的技巧，如用心、平等地与他人交流，改变不良的人际交往方式。芜湖养老院认为同时也要告诉家属，要了解老人的个性特点，文化程度，尊重老人，改善人际关系。成功的心理疏导，可以使老人离开药的诊疗，达到***正常睡眠的状态。

芜湖养老院小编介绍失独老人该如何维护心理健康

1、重塑对老人失独的认知，修改家庭养老观念

失独老人蕞担忧的问题就是年老了由谁来照顾。传统社会只有一种养老方式，即家庭养老，养子送终是唯1的方式，以家族互助为辅。在现代社会，家庭养老逐渐被社会养老所取代。我国从1986年开始推进“社会福利社会化”的进程，即引入多元化的社会力量，包括***、市场、社会***、家庭等。社区养老机构等相关机构会一步步完善，康达养老院认为可以给失独老人说明目前***的养老政策和福利，使老人认识到失独并不是失去一切，在***和社会工作者的帮助下，仍然可以做到老有所依。

2、增强失独老人积极情绪，培养兴趣爱好，使老有所乐

积极的情绪记忆常伴有愉快、满足、喜悦等情绪体验，使人变得乐观、自信、开朗和豁达。康达养老院认为可对失独老人进行活动减压法。鼓励失独老人多参加群体性活动，体味现实生活的鲜活。他们在工作或活动之中，会受到他人情绪的感媣，慢慢地体味到现实生活的乐趣。发展“关爱失独老人，丰富社会活动”等为主题的公益行动，给失独老人构建交流与兴趣互动平台。包括让老人有个感兴趣的事情，如奇石欣赏、家庭园艺、书法、绘画、戏曲等；康达养老院认为这些可以转移老人的注意力，使老人有自己的兴趣圈子，促进老人重新融入社会。

对于失能老人的身体护理一般可分为清洁护理、运动活动护理两大类。下面芜湖养老院给大家介绍下老人的运动活动护理。

对老人进行运动活动护理主要有促进1新陈代谢、使***器1官充满活力、增强和改善机体功能、推迟***过程、预防深静脉血1栓的形成、改善老人心情等作用。

在活动过程中要遵循饭后不宜立即运动、保证老人的安全、注意气候变化、适当的活动量和特殊情况如出现疼痛、不适、面色苍白、出冷汗、情绪变化应立即停止运动。

在帮助老人起床时，一手从远侧穿过老人颈部，扶住近侧的肩胛骨部位，另一只手撑在老人的床上，两手一起用力，构成一个相等的反方向力，协助老人坐起或靠坐。

将老人从轮椅上移到床上时，护理员将靠近床边的脚插进老人两腿之间，嘱咐老人身体前倾并双手扶住老人的背部，护理员双手交叉抱住老人的背部或双手抓紧老人的裤腰带，抱起老人移动去床上。

养老院的好处

现在，养老院不再是旧的养老院，在护理人员，硬件设备，卫生条件等方面，与过去相比有很大的改变，过去，经常有报道说，老人进入养老院后，他们得不到很好的生活照顾，感到孤独，因此，在人们的观念中，养老院已成为一个可怕的地方，然而，随着社会养老设施的进步和完善，养老院几乎已成为老年人享受的地方。下面从三个方面介绍养老院的好处。

1、饮食调整更合理

今天的养老院大多是私人经营的，在市场经济中，优胜劣汰的生存法则使他们在服务标准上一再竞争，例如，每周食谱一次又一次地更新，每天吃的饭菜都不同，有条件的养老院还会聘请营业师来改善老年人的饮食，这些简单，合理，规律的饭食比老年人自己单调饮食更加合适。

2、老年人有专人照顾

人们定期在养老院，饮食，活动，***和休息接受统一管理，而且饮食与在家中相比，一顿饭比一顿饭好，一些老人倒在家里，几个小时可能不会有人知道，但是在养老院里，有服务人员随时照顾老年人，定期测量血压，随时调整药的剂量，更换衣服，洗衣服，剪头发，送饭和喝水，这些都是在家做不到的。

3、老年人共同的话题

养老院里面都是老年人，他们在聊天时有相同的话题，他们还可以一起唱歌，跳舞，喝茶，玩纸牌，可以减少老年人的孤独感。