压疮是一种常见的由长期卧床导致的皮肤***。对长期卧床患者进行压疮针对性的护理，对提高患者生活质量，改善其诊疗条件具有重要的意义。具体包括:密切观察老人生命体征，发现异常及时告知医生处理，与长期卧床老人进行沟通交流，芜湖养老院建议指导其进行一些基础***锻炼，保持卧室卫生整洁等。

芜湖养老院对卧床老人压疮的具体方法

1、保持干燥。尽量保持长期卧床老人疮而伤口保持干燥状态，避免患者因大小便失禁或出汗导致水份感媣疮而伤口，并及时清理卧床老人的汗液及分泌物，用干燥的毛巾擦拭，此外老人长期接触的衣物及被褥也应当定期更换，防止受潮。

2、防止局部***受压。在需要对患者进行移动时，可先使用海绵气圈垫老人疮而伤口周围，从而减少移动时海绵气圈对老人的压迫，同时，气垫圈应每周保持2-3次消毒，维持老人身体环境的整洁卫生，在辅助老人行翻身操作时应注意禁止用力拖、拽等不正确的动作，避免产生血液阻碍，对局部***的压迫，如需要按压患者局部***，应先利用55%的酒精溶液涂抹在手心，并摩擦手心产生热量，再适当用力按压老人局部***。

心理疏导，多关心、安慰、缓解不良老人的情绪。芜湖养老院建议鼓励老人与亲友、家庭成员多交谈，积极参加力所能及的社交活动。关心安慰睡眠障碍的老人，设身处地考虑每个老人的特殊需求，认真解释与睡眠有关的卫生知识，为每个老年患者安排切实可行的诊疗方案，稳定情绪，消除顾虑，使其保持平衡的心态，以促进老年人的睡眠。也有些睡眠障碍是因心里冲突与人际关系紧张所致，比如与子女、婆媳、夫妻关系等，芜湖养老院认为可以指导老人采用一些改善人际关系的技巧，如用心、平等地与他人交流，改变不良的人际交往方式。芜湖养老院认为同时也要告诉家属，要了解老人的个性特点，文化程度，尊重老人，改善人际关系。成功的心理疏导，可以使老人离开药的诊疗，达到***正常睡眠的状态。

睡眠***就是根据宇宙与***阴阳变化的规律，采用合理的睡眠方法和措施，以保证睡眠质量，***机体疲劳，养蓄精神，从而达到防病诊疗、强身益寿的目的，今天芜湖养老院小编就来说说老年人睡眠***的禁忌。

1、忌饱食即卧

《老老恒言》记载“胃方纳食，脾未及化，或即倦而欲卧，须强耐之”。《修龄要旨》言“夜膳勿饱，饱余勿便卧”。***素有“胃不和则卧不安”的说法，老年人本就脏腑功能衰1退，胃气衰弱，即使每天活动，尚虑胃气停滞。脾主运化，食后则气血汇聚脾胃以司运化，若饱食后即卧床安寝，更易影响脾胃的运化功能，导致、食积等不适，干扰睡眠。所以康达养老院建议老人饭后应适当活动，待胸膈宽松，或有疲倦感时，方能入睡。若食后必欲就寝，也应该选择右侧卧位以利于舒缓脾1脏之气，食久则左侧、右侧卧均可。

2、忌睡前畅言过度

《老老恒言》主张卧勿发声，称剪烛夜话乃是少壮之常。儒家亦强调寝不语，即卧床准备睡觉就不应当畅言。老年人若是对此不加节制，就会越谈笑越不知疲倦，导致神气浮动而难以收摄，影响睡眠质量。***讲人之神昼在心，谈笑则气不纳，气不纳则神不藏，所以终夜无寐，谈笑亦足致之。还有，肺为五脏之华盖，好似钟磬，言谈过多，易致肺气宣散，使五脏俱不安宁而引起烦躁不安，难以入眠。更何况多言本就耗气，平常亦应少言，更何况睡觉之时。