血酯高本身没什么大症状，但它会危害心脑血管的健康，引起心梗等***。如果发现自己或家人血酯异常，先别慌，养老院***医1疗师告诉了我们下面这三个方法，能够有效控血酯。

一、早餐吃点全麦食品：吃得健康，身体才会健康。饮食健康可以从早上的一碗燕麦粥开始。燕麦属于粗粮，粗粮中的碳水化合物和膳食纤维能提供上午所需要的能量，还能维持很久的饱腹感，午餐也不会吃太多，一举两得。油饼、油条、白面包、糕点等传统早餐虽然味道不错，但养老院提醒您为了血酯健康，尽量少吃。如果你想直接买全麦食品，记得看看包装上的配料表，要买主要原料是糙米、燕麦和大麦的。

二、控制油脂，少吃动物脂肪：控制油脂并不是说一点油都不能吃，而是应该在均衡饮食的基础上，少吃点油，吃点健康的油。选择富含多不饱和脂肪酸的油脂。例如：菜籽油、橄榄油，鱼类、坚果等。少吃饱和脂肪酸多的脂肪。例如：黄油、棕榈油、肥肉等动物性脂肪。控制油脂的总量。不能因为是比较健康的油，就随意吃。

三、吃饭要吃七分饱。

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养老院室内***系统也是采用UWB高精度***这种技术，***精度优于30cm，单区域支持多于1000张/秒的***标签，精度高，容量大。本文主要讲解下养老院室内***系统功能与优势！

养老院室内***系统优势：

1实时***，哪家老年公寓好，及时反应：对老人的身份和信息随时进行有快速准确的识别，从老人入住开始，就开始分发给老人腕带标签，以后在养老院的生活中会不断的实时的记录一些生活状况，提供及时位置和状态等资讯。腕带标签操作简单，老年公寓哪家好，老人可以完全方便的使用。2位置信息，功能使用养老院室内***系统，管理人员随时可以掌握老人们的活动信息，及时避免各种安全隐患。提高管理人员的工作效率，保证了养老院的老人们的安全。腕带可以间歇的向所在区域的***基詀发送信息，向其计算机系统管理中心发送及时情况.

一旦老人的信息没有上传到计算机管理系统中心，会发出警报提醒，工作人员可以查看老人在先前阶段的活动轨迹，及时的处理突发情况。对老人消失、超时和摔倒等异常行为进行实时监控，芜湖老年公寓，如有发现立即报警，提高对人员自身安全的管理措施。使老人时时刻刻在任何地方都能受到工作人员的关怀。

对于我们来说养老院是很多人家在晚年生活的好场所，有些老人也是由于儿女太忙而选择去，这并不代表里面的生活不够好，恰恰相反，附近老年公寓，院内给予的服务全湎，保证了老人的日常生活，康达养老院在这里将去介绍芜湖养老院的服务项目和类型。

首先是医护服务，这是重要的，提供了定期对老人进行体检，全湎的检查对老人的健康全湎把控，同时也具有***的医生和护士，如果老人出现不适会提供健康服务。

生活服务为老人带来了良好的日常生活，规划了老人的每天饮食和***，有专门提供休息室，在老人在其中休息***，周到的服务让老人的生活更加充实。

康娱服务的提供，让老人感受到快乐，因为老人的心理健康也是主要的，身体健康是重要的，心理却不容忽视，让老人舒心也是服务的根本目的。

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