对于马鞍山养老院的老人来说，冬天也是一个非常***的季节。由于冬季寒冷的天气和冷空气的停滞，很容易造***体气血的阻塞，并导致许多老年人***恶化。那么冬天老人怎么防寒呢？下面马鞍山养老院小编就来给大家介绍一下。

随着冬季温度的降低，老年人随着年龄的增长更害怕***。因此，养阳和高热量饮食，包括肉，蛋，鱼和豆制品，都适合人们食用。人们对***的恐惧与体内缺乏矿物质和***有关，因此我们应注意补充矿物质和***。寒冷的天气增加了他们对蛋氨酸的需求。在冬季，应多吃蛋氨酸含量较高的食物，例如芝麻，葵花籽，乳制品，酵母菌，多叶蔬菜等。

老年人还应注意冬季饮食的多样性，清淡，低温和适度的烹饪。不同的饮食可以为老年人提供全方面的营养。也可以经常吃莲子，山药，核桃仁，黑豆等食物，以滋补脾。食物应少油腻，不要吃得太饱，慢慢咀嚼消化吸收，不要生吃或生冷，以免伤害脾胃，但不要吃太热。

马鞍山养老院给大家介绍老年人预防压疮具体的护理方法是：

1、注意患者皮肤的清洁，及时清理汗液，尿液等分泌物排泄物，尤其对于大小便失禁的患者更要及时清除污染物 清洁皮肤，清洁时用温水清洗皮肤，动作要轻柔，同时要注意避免使用肥皂和乙醇等清洁用品，以免造成皮肤干燥和残留碱性残余物刺激皮肤。

2、要尽量避免或减少摩擦力剪切力的作用。如在床上取坐位时，为防止身体下滑，可在足底放置一个木垫作为支撑。如坐轮椅时，应尽量坐直紧靠椅背，两膝关节屈曲90度，双脚平放在踏板上避免下滑等等 有条件的可以用一些减压设备，如减压床垫减压敷料等。

3、改善机体营养状况，在饮食方面 如无特定***饮食限制，应给予高热量高蛋白高***饮食。另外 水肿患者应限制水和盐的摄入，脱水患者应及时补水和电解质。

4、如病情允许，应尽可能的协助患者进行肢体活动，尽早离床活动。

养老机构的服务内容

1、协助满足老年人的基本需要

食物的需要：注意老年人的膳食营养，为不能自理的老年人喂食和喂水。

排泄的需要：帮助不能自理的老年人进行排尿，及时清除排泄物。

舒适的需要：营造安静、清洁、温度适宜的休养环境。

活动和休息的需要：帮助老年人适当活动，并尽可能促进老年人的正常睡眠。

安全的需要：防止老年人跌倒、噎食、误吸、损伤，保持皮肤的完整性。

2、老年人生活照料服务内容

个人清洁卫生服务包括洗脸、洗手、洗头（包括床上洗头）、洗脚，协助整理个人物品，清洁平整床铺，更换床单等。

衣着服务包括协助穿衣裤、帮助扣扣子、更换衣裤、整理衣物等。

做食服务包括协助用膳、饮水，或喂饭、喂水、管饲等。

口腔清洁护理包括刷牙、漱口，协助清洁口腔、假牙的清洁***等。

皮肤清洁护理包括清洗会阴、擦浴、沐浴等。

和老人说话急不得，要学会多倾听。人上了年纪，或多或少都会出现听力下降、口齿不清、反应速度减 慢等情况，与人交流也随之出现障碍。年轻人是要学会多倾听、多肯定、多夸奖，老人沟通困难多和自 然***、***因素、心理因素相关，老人需要充分的理解和尊重。下面马鞍山养老院小编给大家详细介绍下。

1、自然***。

人年龄大了，大脑就会老化，认知能力、思维能力、注意力、***都会减退。听觉和视觉功能出现减 退，在老人中很普遍，还有些老人口齿不清，都会影响沟通效果。据统计，我国60岁以上人群有1.13亿 存在听力问题。美国北卡罗莱纳州杜克大学***中心的研究显示，65岁及以上人群中，近1/2有某种程度 的听力损失，约1/3还存在嗓音问题，导致沟通障碍。

2、***因素。

一些脑血管***会影响脑***，也会造成老人沟通困难。世界卫生***2018年估算，***共有 5000多万患者，老年人占九成。发展到中期，沟通困难是一个重要表现，患者会说不出来或对 别人的话语没有反应。***介绍，大脑左半球是言语中1枢，如果这一区域的脑***受到影响，人的听觉 、言语就可能出现障碍。有些老人能听得懂，但是表达不清楚；有些甚至听也听不懂，答非所问。右脑损 伤常常影响空间、颜色、形状知觉和深度逻辑思维。

3、心理因素。

老年人的情绪和心理因素也很重要。根据2017年《中外***研究》的数据，老年常见病中，抑俞症约占 10%。人老了常常会感到无助、自卑，认为自己没用了，不愿意多说话，不想给人添麻烦。如果得不到理 解和回应，或被子女抢话，老人感受被压抑，就不愿意再交流了。