老了，去养老院吗？养老院的服务及态度新时期入住养老院的老年群体结构已发生了变化老了，去养老院吗？养老院生活能让老人有时间干自己喜欢干的事情。生活中总有很多人有其相伴一生的爱好，如写作、画画、下棋、垂钓等。许多爱好，在年轻时往往由于工作等原因，不可能全身心投入。年老了，敬老院，住到衣、食、住、行都有保障的养老公寓里，就可以自由支配时间来干自己喜欢干的事情。

目前请一个保姆照顾老人，敬老院电话，保姆工资 老人和保姆的伙食 水电费，其实也不少钱。尤其是，现在家庭护理老人的保姆越来越难找，找到了吧又留不住！

如果老人住的是养老院，那一个月也差不多钱，如果多一些的，养老服务也会更好，性价比高。不用买菜做饭，不用打扫卫生，日子过得轻松省事。

姚家寨养老院浅谈冬季老年人******常识！

冬天是多种***的季节，对老年人来说尤其如此。这个季节是心脑血管***高发的时期，许多心脑血管事故也蕞有可能发生在冬季。因此，中老年人需要学会保持健康，并以健康的身体度过冬天。让我告诉你冬天老年人***的常识是什么。

一、适当锻炼，增加抗寒能力。老年人，尤其是心脑血管***的老年人，应该尽力避免过度运动，如跑步等。然而，他们可以做早操、拍打四肢、弯腰、打太极等。他们应该注意锻炼时保暖。平时，他们可以练习用冷水洗手洗脸。北方房间的温度很高，而室外温度很低，出入都要注意。

二、合理的饮食，少油，少盐。盐在人们的饮食中是不可或缺的，但是如果摄入过多的盐会导致血1脂和血压的升高，对于老年人来说，更要少吃盐，***规定盐的摄入量不应超过每人每天6毫克，特别是对老年人应该严格控制。油脂是心脑血管***的敌人。因此，老年人应该少吃油腻的食物，敬老院收费，这不仅会增加血管的负担，敬老院收费标准，而且容易引起肠胃不适。

三、选择高蛋白食物。大多数老年人的肾1脏都很虚弱。因此，给老年人添加更多的蛋白质可以增强1肾1脏功能。然而，鸡蛋应该受到控制，因为蛋黄是胆固醇，这会增加血液负担并导致血1脂增加。酸奶可以适当选择。女性朋友应该多喝豆浆，男性朋友应该多喝牛奶。

四、多吃蔬菜以防便1秘。老年人容易因胃肠动力缓慢而便1秘。建议多吃绿色蔬菜来缓解便1秘。

现在老年***问题得到许多人关注，在养老这方面也有许多相关的机构，比如老年公寓之类的。对老人来说快乐且无忧的老年生活也是在***，所以选择合适的机构也非常重要，今天就来介绍一下如何选择合适的养老机构。

首先，让老年人从空间上有一个***的生活空间，不受孩子生活习惯的限制，实现***的思维和行为。二是营运服务充分满足老年人的身心需求，并将根据老年人的身体状况为其提供支持服务，使服务不再固化。

当老年人开始入住，***护理人员通过科学的方法和丰富的维修经验，***老年人的认知、实验、体验、享受等主观愿望，给老年人带来积极、美好、丰富的生活的体验。

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